Archive for the ‘Obesidad – Adelgazar’ Category

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Acupuntura y homeopatía, alternativas contra diabetes y obesidad

México, DF.- La vida sedentaria, el estrés e incluso el miedo que produce la violencia generan un deterioro físico paulatino, que de no encauzarlo con un tratamiento preventivo puede conducir al desarrollo de enfermedadades graves.

Flavia Becerril Chávez, investigadora de la Escuela Nacional de Medicina y Homeopatía del Instituto Politécnico Nacional (IPN) alertó que en los próximos años se registrará en México un incremento de … seguir leyendo
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Escogen la mejor dieta del mundo; la Dukan queda penúltima

Un panel de 22 expertos estadounidenses se inclinó ante la DASH debido a la seguridad del método, su aporte nutricional y la capacidad de reducir tallas en el corto plazo.

Los centímetros de cintura son una preocupación global debido a que no sólo definen qué prendas podemos usar, sino que también constituyen un factor determinante en la salud del ser humano.

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Tips para adelgazar 20-01-12

Written by salud on Friday, January 20th, 2012 in Obesidad - Adelgazar, Tips Adelgazar.

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Tips para adelgazar 20-01-12

Disminuye la sal. La sal es una de las cosas que mas engordan a las personas, además comiendola en exceso daña al corazón entre otras cosas.

En los restaurantes de comida rápida, elige siempre raciones pequeñas.

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Ayuda psicológica refuerza tratamiento para adelgazar

El nutriólogo adscrito a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 39 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tabasco, aseguró que las dietas tienen un 70 por ciento más de efectividad si se acompañan de la motivación de un psicólogo, ya que si sólo está a cargo de un nutriólogo, el paciente puede abandonar su tratamiento.

Tras confirmar que es al inicio del año cuando las personas se interesan más en bajar de peso, el nutriólogo reiteró: “Un paciente que además de sujetarse a una dieta es motivado por un psicólogo … seguir leyendo
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La barriga: peligrosa “curva de la felicidad”

El exceso de grasa abdominal aumenta el riesgo de infarto de miocardio, infarto cerebral, diabetes, disfunción eréctil y otras dolencias

El exceso de grasa acumulada en el abdomen recibe varios nombres: barriga cervecera, rueda de repuesto, forma de manzana y curva de la felicidad, entre otros. Desde el punto de vista técnico, se denomina obesidad abdominal u obesidad androide. Sea cual sea la denominación, el rasgo común es el … seguir leyendo
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¿Cómo bajar de peso sanamente sin falsos tratamientos?

Written by salud on Monday, January 16th, 2012 in Obesidad - Adelgazar.

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¿Cómo bajar de peso sanamente sin falsos tratamientos?

Muchas personas, para bajar de peso después de los festejos de diciembre, optan por recurrir a productos que prometen mucho con poco esfuerzo, pero en realidad lo único que hay que hacer es volver a la rutina y a los hábitos alimenticios sanos, además de un poco de ejercicio.

La profesora de la Licenciatura en Nutrición de la UPAEP,  Mtra. Lourdes Silva Fernández, en rueda de prensa, señaló que las personas tienden a modificar sus hábitos alimenticios durante las fiestas … seguir leyendo
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Tratamientos alternativos contra diabetes y obesidad

La acupuntura, homeopatía y herbolaria china son tratamientos alternaditos contra la diabetes y la obesidad, indica Flavia Becerril, investigadora de la Escuela Nacional de Medicina y Homeopatía del IPN

CIUDAD DE MÉXICO.- La vida sedentaria, el estrés e incluso el miedo que produce la violencia generan un deterioro físico paulatino, que de no encauzarlo con un tratamiento … seguir leyendo
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El adelgazamiento se puede contagiar

Written by salud on Monday, January 9th, 2012 in Obesidad - Adelgazar.

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El adelgazamiento se puede contagiar

Un estudio realizado sobre personas sometidas a operación de estómago ha confirmado que, cuando alguien adelgaza y cambia sus hábitos, “contagia” ese adelgazamiento a las personas que le rodean. De esta forma, adelgazar tiene un aliciente adicional, en beneficio de nuestros familiares más próximos.

Diversas investigaciones habían demostrado que la obesidad se transmite a las personas más cercanas a quien la sufre. Ahora, un estudio realizado en la Universidad de Stanford (California, … seguir leyendo
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Efecto rebote: El miedo de toda dieta

Written by salud on Tuesday, January 3rd, 2012 in Dietas, Obesidad - Adelgazar.

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Efecto rebote: El miedo de toda dieta

Se inician las vaciones y con ellas la lucha por bajar de peso en poco tiempo.

Ya estamos a pocos días de las ansiadas vacaciones y la lucha por bajar de peso continúa. Los gimnasios siguen llenos y los más perseverantes continúan probando la última dieta del año, la que se ha convertido en su última esperanza. A pesar que se realiza de forma estricta, existe el riesgo de que todo el esfuerzo se pierda, debido al famoso efecto rebote.

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Tips para adelgazar 27-12-11

Written by salud on Tuesday, December 27th, 2011 in Obesidad - Adelgazar, Tips Adelgazar.

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Tips para adelgazar 27-12-11

  • Si estás en una fiesta, siéntate lejos de la mesa donde están los alimentos y las bebidas, así evitarás la tentación de estar comiendo.

 

  • En Fiestas: Antes de asistir a una fiesta, coma una merienda ligera. Esto evitará que llegue con hambre y coma demasiado o se llene de comidas ricas en calorías y grasas saturadas.

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Garcinia Cambogia como complemento adelgazante: a debate

Written by salud on Monday, December 26th, 2011 in Obesidad - Adelgazar.

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Garcinia Cambogia como complemento adelgazante: a debate

Los ensayos clínicos no han reportado diferencias significativas en la pérdida de peso entre quienes ingieren Garcinia Cambogia o placebo

La Garcinia Cambogia es uno de los complementos clásicos que ocupa un lugar en las estanterías de farmacias, parafarmacias y herbodietéticas desde hace años. Esta planta, que se comercializa en cápsulas o extracto, comparte protagonismo con otros complementos conocidos, como carnitina, … seguir leyendo
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CIRUGÍA BARIÁTRICA: DI ADIÓS A LA OBESIDAD Y CAMBIA TU VIDA

Written by salud on Saturday, December 24th, 2011 in Obesidad - Adelgazar.

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CIRUGÍA BARIÁTRICA: DI ADIÓS A LA OBESIDAD Y CAMBIA TU VIDA

En este inicio de 2012 la cirugía bariátrica es una opción segura y eficaz para mejorar la calidad de vida y recuperar la salud.

Hoy en día la cirugía bariátrica constituye un arma terapéutica para el tratamiento de la obesidad en México, sobre todo si tomamos en cuenta que nuestro país ocupa el segundo lugar en obesidad y existen 7 millones de pacientes diabéticos, alertó el doctor Marcos Castañeda, director general de Obescenter, Clínica Integral de Obesidad y Cirugía Metabólica.

Dijo que es más factible que un paciente que no se opera, tenga mayor índice de mortalidad que con la cirugía, ya que un paciente obeso … seguir leyendo
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