Archive for the ‘Autoayuda – Autoestima’ Category

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¿Cómo saber si tiene una pareja que le baja el autoestima?

Written by salud on Friday, February 3rd, 2012 in Autoayuda - Autoestima, Pareja.

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¿Cómo saber si tiene una pareja que le baja el autoestima?

Es peligroso estar junto a alguien que cada día quiere minimizarlo y hacerlo sentir pequeño. Algunos traspasan límites y dejan a su pareja muy mal, incluso delante de extraños y amigos.

No hay nada más incómodo que evidenciar una escena en la que la pareja de su amiga se explaya en comentarios poco gratos hacia ella. Usted no sabe para dónde mirar, qué cara poner, incluso, muchas veces se siente más incómoda que la misma persona que fue víctima de ese impasse.

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Autoestima: Quererse a sí misma

Written by salud on Thursday, January 19th, 2012 in Autoayuda - Autoestima, Familia, Pediatria - Infantil, Psicologia & Psiquiatria.

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Autoestima: Quererse a sí misma

En sicología, la autoestima es la opinión emocional profunda que las personas tienen de sí mismas, y que sobrepasa en sus causas la racionalización y la lógica de dicho individuo; también se puede expresar como el amor que tenemos hacia nosotros mismos. El Lic. Mario Torres, sicoanalista, nos habla sobre el tema.

¿Qué es la autoestima?

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Cómo mejorar tu autoestima

Written by salud on Thursday, December 29th, 2011 in Autoayuda - Autoestima, Psicologia & Psiquiatria.

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Cómo mejorar tu autoestima

La autoestima es la imagen o valoración general que tenemos de nosotros mismos. Por eso la cuestión no es si se tiene o no se tiene autoestima sino de si esa imagen de nosotros que tenemos es positiva y nos hace crecer o si, por el contrario, es negativa y nos perjudica. Aquí tienes una guía para saber cómo mejorar tu autoestima y ser más feliz.

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Sonrisa y autoestima

Written by salud on Thursday, December 22nd, 2011 in Autoayuda - Autoestima.

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Sonrisa y autoestima

La sonrisa es una de las primeras impresiones que se tienen de una persona, cuando los dientes no tienen la estética esperada la persona se puede deprimir, y evita reir.

-¿Cómo ayudar a una persona mayor que sufre en su autoestima por los dientes encimados?

-La apariencia dental y facial ya sea de un niño o de un adulto determina en gran medida su grado de autoestima personal, que suele … seguir leyendo
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¡Enfádate! La ira no expresada daña la salud

Written by salud on Wednesday, December 21st, 2011 in Autoayuda - Autoestima, General, Mujer.

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¡Enfádate! La ira no expresada daña la salud

Si la ira que provocan determinadas experiencias personales o hechos externos no se expresa, puede ser perjudicial para la salud cardiovascular, especialmente de las mujeres. Es la conclusión a la que han llegado investigadores del departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológicos de la Universidad de Educación a Distancia (UNED).

El trabajo, publicado en el último número de la revista Psicothema, analiza de qué forma afecta la ira a la población femenina. Para ello, … seguir leyendo
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Una buena autoestima es clave para ser exitosos en el día a día

Written by salud on Monday, December 12th, 2011 in Autoayuda - Autoestima.

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Una buena autoestima es clave para ser exitosos en el día a día

Nos permite hacer frente con mejores recursos a las distintas situaciones de la vida.

La autoestima es una autovaloración que realizan todos los seres humanos en relación a los pensamientos, sentimientos y acciones que llevan a cabo, análisis que influirá en las acciones sociales y en los proyectos. Se alimenta también del reconocimiento social, así como de los logros y éxitos de cada persona en particular.

Los expertos sostienen que quienes piensan bien de sí mismos generalmente se encuentran satisfechos y disfrutan de sus posiciones en la vida. … seguir leyendo
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¿Es la autoestima la clave del éxito?

Written by salud on Thursday, November 10th, 2011 in Autoayuda - Autoestima, Psicologia & Psiquiatria.

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¿Es la autoestima la clave del éxito?

Cuanto más alta la autoestima, mayor es la probabilidad de formar una buena pareja, de tener un mejor trabajo y disponer de buena salud. Es lo que ha comprobado un equipo de científicos dirigidos por el profesor Ulrich Orth de la Universidad de Basilea.

¿Aumenta mi autoestima si tengo éxito? ¿Soy más exitoso en la vida gracias a una mayor autoestima? ¿O autoestima y éxito se refuerzan recíprocamente?

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Cambios en la adolescencia golpean autoestima de los jóvenes

Written by salud on Saturday, November 5th, 2011 in Anorexia y Bulimia, Autoayuda - Autoestima, Familia, Jovenes.

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Cambios en la adolescencia golpean autoestima de los jóvenes

Durante la adolescencia ocurre alrededor de 40% de los cambios morfológicos en el individuo, estos cambios pueden llevar a los jóvenes a trastornos como la anorexia y la bulimia.

Guadalajara  • La titular de la Unidad de Investigación Epidemiológica y de Servicios de Salud del Adolescente (UIESSA), Bertha Nuño Gutiérrez, dijo que los cambios físicos por entrar a la etapa de la adolescencia pueden mermar la autoestima de los jóvenes.

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Autoestima y egoísmo

Written by salud on Wednesday, October 26th, 2011 in Autoayuda - Autoestima.

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Autoestima y egoísmo

Escribe Paul Ricoeur que la estima de si mismo, lo que llamamos autoestima, es un principio básico de la ética. Tanto de la ética personal, de nuestras preferencias y prioridades vitales como, también, de la ética social.

Cabría pensar, sin embargo, que sería la estima del ‘otro’, la centralidad del ‘otro’ lo que estaría en la base de la ética social. Cabría pensar, en efecto, que la primacía de la estima de sí mismo, la autoestima, sobre la estima … seguir leyendo
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La autoestima en el Adulto Mayor

Written by salud on Monday, October 17th, 2011 in Adulto Mayor, Autoayuda - Autoestima.

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La autoestima en el Adulto Mayor

En el adulto mayor se van a presentar problemas de autoestima cuando no “es tomado en cuenta”, cuando en la familia “ya no le paran”, es menospreciado con el calificativo de “viejo”

ALFREDO MATHEUS – Organizado por el módulo de servicio 7 colinas y el club de abuelos, en la comunidad de las 7 Colinas se realizó un interesante conversatorio sobre el autoestima en el adulto mayor, activada facilitada por quien esto escribe. Participaron madres del barrio, integrantes de los Consejos Comunales del … seguir leyendo
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Niveles de autoestima según edad y raza

Written by salud on Saturday, October 8th, 2011 in Autoayuda - Autoestima.

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Niveles de autoestima según edad y raza

Investigadores de la Universidad de Basel en Suiza concluyeron, que la autoestima es más o menos igual en ambos sexos en la adolescencia y que varia según la edad y la raza, tras analizar datos de una encuesta de EE. UU. de más de 7,000 adultos jóvenes de 1994 a 2008.

Investigadores de la Universidad de Basel en Suiza hicieron el hallazgo tras analizar datos de una encuesta de EE. UU. de más de 7,000 adultos jóvenes de 1994 a 2008. Sus edades oscilaban entre los 14 y 30 años. … seguir leyendo
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10 consejos para elevar la autoestima

Written by salud on Saturday, October 1st, 2011 in Autoayuda - Autoestima, Psicologia & Psiquiatria.

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10 consejos para elevar la autoestima

Aprender a aceptarte tal cual eres, sin caer en la soberbia es uno de los principales pasos para mantener un adecuado nivel de autoestima.

Usualmente se habla de tener un buen nivel de autoestima, pero cómo saber si lo tenemos o no, o cómo identificar si nos hace falta subirla un poco sin que esto pase de ser una autoaceptación a una personalidad de soberbia.

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