Archive for November, 2011

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La gravedad de un ataque cardiaco podría depender de la hora del día

En un estudio, las primeras horas de la mañana eran el peor momento

La gravedad de un ataque cardiaco puede verse afectada por la hora del día en que ocurre, sugiere un estudio reciente.

El análisis de datos de más de mil pacientes de ataque cardiaco reveló que el mayor nivel de lesión cardiaca ocurre cuando las personas sufren de un ataque al corazón entre la 1 a.m. y las 5 a.m. La cantidad máxima de … seguir leyendo
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Tips para una Vida Saludable 29-11-11

Written by salud on Tuesday, November 29th, 2011 in General, Tips Vida Saludable.

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Tips para una Vida Saludable 29-11-11

  • Margarina o mantequilla… ¿cuál es la diferencia? La mantequilla es alta en grasa saturada y colesterol, por lo que su exceso representa un riesgo para la salud de tu corazón. La margarina, en cambio, es baja en grasas saturadas y no contiene colesterol, lo cual la hace más saludable. Sin embargo, vigila también que no contenga grasas trans, leyendo la información nutricional en las etiquetas.

 

  • ¡Haz ejercicio! Encuentra un deporte que te guste o maneja bicicleta varias veces a la semana.

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Nuevas alternativas para la epilepsia

Written by salud on Monday, November 28th, 2011 in Epilepsia, Neurologica.

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Nuevas alternativas para la epilepsia

Noviembre ha sido declarado mes de concientización de la epilepsia y, aunque todavía esta enfermedad no tiene cura, se puede tratar con una combinación de medicamentos y, en último caso, acudir a la cirugía. Sin embargo, para optar por ese último recurso, los expertos recomiendan compilar una serie de pruebas y monitorear el paciente durante 24 horas seguidas o varios días, si es necesario.

Para este propósito la Cleveland Clinic acaba de expandir la Unidad de Monitoreo de Epilepsia, EMU por sus … seguir leyendo
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Un estudio relaciona el café con un menor riesgo de cáncer del endometrio

Las mujeres que bebían al menos cuatro tazas al día tenían menores tasas de la enfermedad, pero no se ha probado causalidad

Las mujeres que beben cantidades de moderadas a altas de café podrían reducir el riesgo de cáncer del endometrio, revela una investigación reciente.

El hallazgo proviene de lo que los investigadores afirman es el mayor estudio hasta la fecha en explorar el … seguir leyendo
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Trastorno bipolar: entre la depresión y la alegría

Written by salud on Sunday, November 27th, 2011 in Psicologia & Psiquiatria.

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Trastorno bipolar: entre la depresión y la alegría

HERMOSILLO, SON.- El trastorno bipolar actualmente es confundido con cualquier persona que tenga ciertas actitudes o cambios de estados de ánimos repentinos, cuando el padecimiento va más allá, se presenta en dos condiciones diferentes, depresión y alegría, informó David Armando Ceballos Franco, psiquiatra del IMSS.

“Este trastorno mental es frecuente y grave solo que es difícil identificarlo en etapas tempranas, pues hay ocasiones en que es después de ocho años cuando se detectan los casos”, comentó.

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Una dieta equilibrada ayuda a prevenir el Alzheimer

Written by salud on Sunday, November 27th, 2011 in Alzheimer, Nutricion.

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Una dieta equilibrada ayuda a prevenir el Alzheimer

La aparición de agregados fibrilares tóxicos como los involucrados  en el Alzheimer dependen entre otros muchos factores de dos aminoácidos  que solo se consiguen mediante la dieta: la metionina y la  selenometionina.

Así lo revela un estudio del Consejo Superior de Investigaciones  Científicas (CSIC), publicado en la revista … seguir leyendo
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Bajar de peso combatiría problemas de encías

Written by salud on Sunday, November 27th, 2011 in Diabetes, Obesidad - Adelgazar.

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Bajar de peso combatiría problemas de encías

La mejor respuesta al tratamiento periodontal podría deberse a reducciones en la resistencia a la insulina y la inflamación

Perder peso parece ayudar a combatir la enfermedad de las encías, indica un estudio reciente.

Incluyó a 31 personas obesas que se sometieron a tratamiento para la enfermedad de las encías. La mitad de … seguir leyendo
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Algunas tradiciones de las fiestas de fin de año tienen consecuencias de salud, según un experto

Controlar las calorías y la ingesta de alcohol puede ayudar a prevenir los ataque cardiacos y accidentes cerebrovasculares relacionados con la temporada

Los grandes atracones y las comidas mal sanas, el beber en exceso y el estrés pueden aumentar el riesgo de problemas cardiacos y accidentes cerebrovascular en la temporada de fiestas de fin de año, advierte un … seguir leyendo
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El cordón umbilical determina la salud

Written by salud on Saturday, November 26th, 2011 in Bebe, Familia.

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El cordón umbilical determina la salud

Retrasar unos minutos el corte del cordón umbilical cuando nace un bebé puede ofrecer beneficios a su salud, según una investigación publicada en la British Medical Journal.

Cerca del 25 por ciento de los niños en edad preescolar sufren de anemia, por deficiencia de hierro. Los científicos sostienen que una solución simple para ese trastorno es asegurarse de que los bebés comiencen su … seguir leyendo
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Tips Nutrición 25-11-11

Written by salud on Friday, November 25th, 2011 in Nutricion, Tips Nutricion.

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Tips Nutrición 25-11-11

  • Tomar mucha agua todos los días. De 6 a 8 vasos diarios ayudará a que el cuerpo funcione mejor.

 

  • Menos sodio. La sal contiene sodio y su consumo en exceso se relaciona con hipertensión. Busca productos que digan “bajo en sodio”

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Un tratamiento farmacológico y conservador sirve para mejora la incontinencia urinaria de urgencia, según un estudio

Los profesionales de la Unidad de Suelo Pélvico del Servicio de Ginecología del Hospital Universitario Materno Infantil de Canarias, dependiente del Complejo Hospitalario Universitario Insular-Materno Infantil, han realizado un estudio comparativo donde confirman que la combinación de tratamiento conservador y farmacológico es la opción “más eficaz” para combatir la incontinencia urinaria de urgencia (IUU).

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Sofocos en la menopausia y lípidos altos: cómo adecuar la dieta

Written by salud on Wednesday, November 23rd, 2011 in Dietas, Menopausia, Mujer.

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Sofocos en la menopausia y lípidos altos: cómo adecuar la dieta

La dieta en la menopausia debe ajustarse a unas necesidades nuevas y específicas, pero siempre ha de resultar placentera

El reciente encuentro anual de la Sociedad Americana de la Menopausia (NAMS) informa de la última evidencia clínica: los sofocos que sufren tantas mujeres durante la menopausia están asociados con cambios adversos en los niveles plasmáticos de lípidos, un factor que resulta negativo para la salud cardiovascular. Es … seguir leyendo
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