Tips Nutrición 31-08-11

Written by salud on August 31st, 2011 in Nutricion, Tips Nutricion.

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Tips Nutrición 31-08-11

  • Use carne de pavo regular para pasteles de carne o para el espagueti, ésta tiene menos grasa que la carne magra de puerco molida

 

  • Escoge snacks como frutas, bagels, yogur o vegetales crudos con un dip bajo en grasa.

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