Archive for November, 2010

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El jugo de granada ayuda a los pacientes renales: estudio

Por Frederik Joelving

Los beneficios para la salud que se le atribuyen al jugo de granada serían ciertos, al menos en los pacientes renales en diálisis, según informó un equipo de expertos de Israel.

Los investigadores hallaron que los pacientes renales que bebían unas tazas del jugo por semana tenían … seguir leyendo
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Tomillo, pimentón o pimienta pueden propiciar los antioxidantes

Written by salud on Tuesday, November 23rd, 2010 in Nutricion.

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Tomillo, pimentón o pimienta pueden propiciar los antioxidantes

MADRID, 23 Nov. (EUROPA PRESS) -

Los componentes fenólicos que hay en el tomillo, los no volátiles como los de la pimienta, los carotenos observables en el pimentón o los azufrados del ajo o la cebolla “son compuestos químicos que, en pequeñas cantidades, tienen la capacidad de reaccionar químicamente con los radicales libres” y “aumentar la presencia de antioxidantes” en el cuerpo humano.

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Para adelgazar debes saber cómo comer de acuerdo a tu edad

Written by salud on Tuesday, November 23rd, 2010 in Obesidad - Adelgazar.

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Para adelgazar debes saber cómo comer de acuerdo a tu edad

¿Por qué las dietas no funcionan igual para todas?, esto se debe a que nuestro metabolismo cambia conforme pasan los años al igual que las necesidades calóricas, es por esto que necesitamos saber qué comer de acuerdo a cada edad y peso.

SANTIAGO, noviembre.- Por ejemplo, una mujer sana entre 30 y 40 años con sobrepeso leve (5 a 10 kilos) debe tener en cuenta esta pauta alimentaria para conseguir un peso ideal (puedes encontrar pautas gratis … seguir leyendo
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Tips para una Vida Saludable 23-11-10

Written by salud on Tuesday, November 23rd, 2010 in Tips Vida Saludable.

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Tips para una Vida Saludable 23-11-10

  • Trata de incluir el pescado con más frecuencia en tu alimentación, éste es fuente de ácidos grasos omega 3, grasa saludable para tu corazón.
  • Cambia la pizza con carne y embutidos por una con vegetales.

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Satisfacer al otro es más importante que el orgasmo

Written by salud on Tuesday, November 23rd, 2010 in Sexualidad.

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Satisfacer al otro es más importante que el orgasmo

Una encuesta de la Fundació Puigvert Antonio Fernández Lozano ordena prioridades en el sexo

Para el hombre lo primero es experimentar placer y para la mujer, tener juego preamatorio. Pero en una escala de 0 a 10, satisfacer a la pareja se lleva un 8,2 entre los hombres y un 7,3 en las mujeres. ¿Generosidad? ¿Narcisismo? “La clave, creemos, está en que las relaciones sexuales con una pareja con la que hay más que sexo son más satisfactorias. Por eso satisfacer al otro aparece antes que lograr un orgasmo”, señala el autor … seguir leyendo
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Uno de cada cuatro pacientes con epilepsia presenta crisis a pesar del tratamiento farmacológico.

En el marco del Seminario “Epilepsia Resistente a Fármacos: definición del problema y búsqueda de la solución”, celebrado el pasado miércoles en Barcelona.

- La nueva definición de la International League Against Epilepsy (ILAE) distingue al paciente de epilepsia resistente a fármacos como aquel en el que no se han controlado las crisis tras el tratamiento adecuado con dos fármacos antiepilépticos tolerados y adecuadamente elegidos y pautados (bien en monoterapia o en … seguir leyendo
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Nuevos datos de la EPOC

Written by salud on Tuesday, November 23rd, 2010 in General, Respiratorio, Tabaquismo.

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Nuevos datos de la EPOC

Los pacientes subestiman a menudo la importancia del cumplimiento del tratamiento y los episodios de agudización

El empeoramiento de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), que los expertos denominan exacerbación, constituye una preocupación importante porque provoca muchos ingresos hospitalarios y, con cada uno de ellos, el deterioro de la salud del paciente. Los datos aportados por “Audipoc”, el estudio más … seguir leyendo
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Creencias populares con efectos secundarios para la salud

Written by salud on Tuesday, November 23rd, 2010 in General.

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Creencias populares con efectos secundarios para la salud

El comportamiento de algunas personas está sostenido por opiniones que pueden tener efectos nocivos para la salud

Creer que se debe lucir una silueta digna de una modelo puede derivar en anorexia o bulimia, la obsesión por lucir una piel bronceada todo el año favorece el envejecimiento prematuro de la misma y aumenta la tasa de incidencia del melanoma, consumir alimentos crudos incrementa el riesgo de sufrir una intoxicación … seguir leyendo
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El bajo consumo de agua pura contribuye al sobrepeso de las personas
Por Martín Silles

Así lo demostró un informe en el que se detalla la ingesta de líquidos que tomamos habitualmente los argentimnos
Lomas de Zamora, 22-11-10 (AUNO)- Un esudio realizado por el Centro de Estudios Sobre Nutrición Infantil (CESNI) y que fue presentado en el X Congreso Argentino de Obesidad y Trastornos de la Alimentarios, demostró que el consumo de líquidos representa la mitad de los actos de ingesta diaria, de los cuales solo el … seguir leyendo
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Cinco por tres, clave para comer sano y balanceado

Written by salud on Monday, November 22nd, 2010 in Nutricion.

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Cinco por tres, clave para comer sano y balanceado

Ciudad de México (México). Los hábitos alimenticios sean buenos o malos dejan huella en la salud. En nuestras manos está cambiarlos o mejorarlos si buscamos estar sanos para disfrutar de una vida libre de enfermedades en la medida de lo posible.

Terminar o romper con costumbres que mantenemos casi de manera natural, no suele ser un proceso fácil, pero si hemos comprometido nuestra salud por inadecuadas prácticas alimenticias, lo mejor es sustituirlas … seguir leyendo
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Dormir con la televisión encendida puede causar depresión

Dormir con la luz o la televisión encendidas aumenta el riesgo de depresión, según revela un estudio de la Universidad Estatal de Ohio (EE UU) presentado en el último encuentro anual de la Sociedad Americana de Neurociencia en San Diego.

En sus experimentos, el investigador Rand Nelson y sus colegas trabajaron con 16 hamsters, de los cuales la mitad durmió en absoluta oscuridad mientras los demás eran expuestos cada noche a un nivel de luz … seguir leyendo
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Mucha comida y poco ejercicio

Written by salud on Monday, November 22nd, 2010 in Obesidad - Adelgazar.

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Mucha comida y poco ejercicio

El exceso de alimentos y la falta de ejercicio físico son unas de las principales causas de la obesidad o sobrepeso, ya que se ingieren más calorías de las que se gastan.

El estilo de vida moderno ha convertido al sedentarismo casi en un hábito. Tareas en las que apenas se requiere esfuerzo físico, videojuegos y ordenadores, hacen que nuestras necesidades energéticas se reduzcan en valores que van de las 500 a las 1.000 calorías diarias. A pesar de ello, si la cantidad de comida que se … seguir leyendo
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