Archive for November, 2010

Los vegetales verdes y naranjas podrían prolongar la vida

Written by salud on Friday, November 26th, 2010 in Nutricion.

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Los vegetales verdes y naranjas podrían prolongar la vida

* Estos alimentos aportan alfacaroteno que ayuda a contrarrestar los daños en el ADN

El consumo de frutas y verduras con esta característica podría reducir enfermedades como el cáncer y cardiopatías
NUEVA YORK, ESTADO UNIDOS (25/NOV/2010).-  Comer gran cantidad de vegetales naranjas y verdes, como las zanahorias, las batatas y las arvejas, reduciría el riesgo de enfermedad y prolongaría la vida.
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Navidad sin kilos de más, ni arrepentimientos

Written by salud on Friday, November 26th, 2010 in Obesidad - Adelgazar.

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Navidad sin kilos de más, ni arrepentimientos

Se acerca diciembre y lo más seguro es que ya hayamos comido de más. Tal vez, un pedacito de pan de jamón, un trozo de panettón y una o varias hallacas. Lo cierto es que si no nos cuidamos, las comelonas de estas fiestas pueden implicar un aumento promedio de 2 a 4 kilos en un mes, lo cual implicará ¡una talla de más en enero! Pero no es sólo lo estético que debemos cuidar, los excesos pueden ocasionar aumento de los niveles de colesterol, insulina y glucosa en la sangre perjudicando nuestra salud.

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Los sueños

Written by salud on Friday, November 26th, 2010 in General, Sueño - dormir - transtornos.

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Los sueños

Dos estructuras profundas del cerebro humano, la amígdala y el hipocampo, son responsables de la intensidad emotiva y de las rarezas de los sueños nocturnos; investigadores avanzan en el estudio neurocientífico del sueño

ROMA, Italia, nov. 25, 2010.- Cuántas veces nos ha pasado que al despertar tenemos la certeza de haber soñado, pero sin tener idea de lo que hemos soñado.

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Practicar movimientos al ritmo de la música podría ayudar a los adultos mayores a evitar caídas

Pero otro programa, que usaba videos y sensibilización del riesgo, no ayudó a los pacientes mayores hospitalizados, según muestra una investigación

MARTES, 23 de noviembre (HealthDay News/HolaDoctor) — Investigadores hallaron que hacer ejercicio con música reduce el riesgo de caídas entre las personas mayores.
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Sobrepeso en embarazo hereda males renales

Written by salud on Thursday, November 25th, 2010 in Embarazo & Fertilidad, Obesidad - Adelgazar.

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Sobrepeso en embarazo hereda males renales

Un estudio demostró que las mujeres que sufren diabetes o sobrepeso durante el embarazo generarían males renales en sus hijos

De acuerdo con un estudio realziado en la Universidad de Washington en Seattle, aquellas madres que tengan obesidad o sufran de diabetes durante el embarazo, resultan más propensas a tener hijos con enfermedad renal crónica (ERC).

Los resultados del estudio plantean la posibilidad de que un control más severo de la diabetes y el peso durante el embarazo puedan disminuir el … seguir leyendo
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La nicotina causa problemas de erección en los hombres, según los expertos

Algunos paquetes de tabaco avisan a los consumidores del riesgo que para la actividad sexual representa fumar. El mensaje de alerta no debe tomarse a broma, porque es real y está fundamentado en numerosos y solventes estudios científicos.

Los hombres son particularmente proclives a sufrir las consecuencias del tabaquismo en sus genitales. En las V Jornadas de actualización en tabaquismo que se celebran en Badajoz, el urólogo italiano … seguir leyendo
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La diabetes y la depresión pueden ser una calle de doble sentido

Pero los expertos anotan que factores como la obesidad y la inactividad podrían también tienen que ver

Por Ellin Holohan
Reportero de Healthday

LUNES, 22 de noviembre (HealthDay News/HolaDoctor) — Un estudio reciente señala que la diabetes y la depresión son afecciones que pueden fomentarse mutuamente.

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Frutas y verduras contra descalsificación

Written by salud on Thursday, November 25th, 2010 in Nutricion.

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Frutas y verduras contra descalsificación

Su riqueza nutritiva permite conservar mayor masa ósea, por ello especialistas indican que deben de incluirse de manera abundante en la dieta

Especialistas nacionales e internacionales han puesto de manifiesto que las frutas y verduras son base para una buena salud, pues ayudan a la prevención de enfermedades como obesidad, hipertensión, infartos, derrames cerebro-vasculares, entre otros. Pero ahora, se ha puesto en evidencia que también son útiles para … seguir leyendo
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Científicos daneses determinan la dieta ideal para evitar la obesidad

Investigadores daneses determinaron la dieta ideal para evitar ganar peso: rica en proteínas y pobre en glúcidos, según un extenso estudio realizado en ocho países europeos y publicado el miércoles en Estados Unidos.

El objetivo del estudio, llamado “Diógenes”, era definir la dieta alimentaria óptima para impedir o combatir la obesidad, explican los autores, cuyo trabajo se publica en el New England Journal of Medicine de fecha 25 de … seguir leyendo
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Duplicar la frecuencia de la diálisis podría ayudar a los pacientes de insuficiencia cardiaca

Investigadores señalan que seis sesiones a la semana mejoraron la función cardiaca y la salud general, aunque no se recomienda para todos

SÁBADO, 20 de noviembre (HealthDay News/HolaDoctor) — Los pacientes de insuficiencia renal que duplican el número de tratamientos de diálisis a la semana recetados normalmente experimentaron mejoras … seguir leyendo
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Tips Nutricion 24-11-10

Written by salud on Wednesday, November 24th, 2010 in Nutricion, Tips Nutricion.

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Tips Nutricion 24-11-10

  • Para desgrasar un caldo lo único que hay que hacer es refrigerarlo hasta que la grasa se solidifique en la superficie y luego eliminar la capa de grasa. El resultado es un caldo con muy buen sabor pero bajo en grasa.
  • Come maní ocasionalmente. El maní contiene grasas que son buenas para tu corazón. Cómelas con moderación por su alto contenido calórico.

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‘Tasocitinib’ (Pfizer) reduce los síntomas de la artritis reumatoide, según estudio

MADRID, 23 Nov. (EUROPA PRESS) -

Los primeros resultados de uno de los estudios en fase III de ‘Tasocitinib’, un nuevo inhibidor oral de la enzima intracelular Janus Kinasa (JAK) de Pfizer, han mostrado que esta terapia oral, proporciona una reducción estadísticamente significativa de los síntomas de la artritis reumatoide moderada a grave activa y mejora la función física de los pacientes incluidos.

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