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Las nueces, aceite de oliva pueden ayudar a mantener la mente aguda en la vejez, indica un estudio del Instituto Karolinska de Suecia, publicado en la revista Journal of Alzheimer’s Disease.
Jubilados con mayor cantidad de vitamina “antienvejecimiento” en su sangre, vitamina E, mostraron una proclividad a desarrollar el mal de Alzheimer en un 50% menos.
El estudio sugiere que las nueces y el aceite de oliva pueden ser un modo barato y sabroso de mantener una mente saludable conforme avanzan los años. Las nueces son una fuente rica de vitamina E, que … seguir leyendo
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