Archive for June, 2010

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El queso una fuente de sabor y nutrición

Written by salud on Tuesday, June 22nd, 2010 in Nutricion.

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El calcio y las proteínas son necesarias para nuestro organismo, una forma rica de obtenerlas es comiendo queso

Es muy importante que las mujeres cuidemos de nuestro cuerpo y nuestra salud. En los últimos años el estado de salud y nutrición de la mujer mexicana se ha deteriorado, según la última encuesta de salud y nutrición realizada en nuestro país (ENSANUT 2006). Las cifras de sobrepeso (37.4%) y obesidad (34.5%) en mujeres casi se ha duplicado en los últimos 20 años.

La importancia de las proteínas en nuestra vida

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Nocturia, cuando la necesidad de orinar no deja dormir

Written by salud on Tuesday, June 22nd, 2010 in General, Sueño - dormir - transtornos.

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Cenar muy tarde e ingerir mucho líquido, ya sea bebida o alimentos ricos en agua, como sopas o ensaladas, contribuye a que el problema se agrave

Levantarse en mitad de la noche para ir a orinar es un síntoma de la micción nocturna que deteriora la calidad de vida de quienes lo padecen. Un reciente estudio sobre el mismo aporta nuevos hallazgos sobre la frecuencia de la micción y el tipo de problemas que conducen a él, así como claves para el tratamiento de estos pacientes en el futuro. Entretanto, los expertos que lo han realizado defienden la extensión de la figura del asesor de continencia para ayudar a paliarlo.

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La obesidad no siempre es una condena a la enfermedad cardiaca

Written by salud on Tuesday, June 22nd, 2010 in Cardiovascular, Obesidad - Adelgazar, Vascular.

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Un estudio sugiere que los que no tienen otros factores de riesgo podrían no desarrollar la afección

Por Steven Reinberg
Reportero de Healthday

SÁBADO, 19 de junio (HealthDay News/DrTango) — Entre un reducido número de personas obesas, el peso de más no les condena a la enfermedad cardiaca ni a la diabetes, informan investigadores holandeses.

Entre los pocos que no tienen otros factores de riesgo como hipertensión o hipercolesterolemia, ser obeso no … seguir leyendo
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Las vacaciones de verano podrían retrasar las habilidades lingüísticas de los niños

Written by salud on Monday, June 21st, 2010 in Pediatria - Infantil.

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Según un estudio, los niños de familias pobres y bilingües necesitan respaldo adicional

VIERNES, 18 de junio (HealthDay News/DrTango) — Los niños bilingües de familias pobres están en mayor riesgo de atrasarse en las habilidades de lectura y lenguaje durante las vacaciones de verano, según la American Speech-Language-Hearing Association.

Los padres deben ofrecerles a estos niños actividades que fomenten el lenguaje durante el verano, aconseja la ASHA, que ofrece los siguientes consejos:

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La cirugía de la presbicia aún no da buen resultado

Written by salud on Monday, June 21st, 2010 in General, Oftalmologia.

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Dos prestigiosos oftalmólogos israelíes aseguran que el glaucoma se cura, siempre que se diagnostique a tiempo

Nadie está libre de usar gafas. El proceso natural de envejecimiento afecta, incluso, a los ojos más sanos. ¿Cómo? El músculo ciliar y el cristalino pierden elasticidad y, en consecuencia, empieza a haber dificultades para ver de cerca. Esa merma de capacidad no es repentina. Comienza en la juventud, se hace patente en torno a los 40 ó 45 años y afecta prácticamente al 100% de las personas de más de 50 años. Es raro encontrar a alguien que, al llegar al medio siglo, no guiñe para leer o alargue el brazo.

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Celebrex parece ser más suave con el estómago de los pacientes de artritis

Written by salud on Monday, June 21st, 2010 in Artritis, artrosis, osteoporosis, Farmacos.

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Un estudio halla que el diclofenaco y un inhibidor de la bomba de protones cuadruplicaron el riesgo de daño gastrointestinal

JUEVES, 17 de junio (HealthDay News/DrTango) — Un estudio reciente sugiere que los pacientes que toman celecoxib, un analgésico, para el dolor de la artritis y la inflamación tienen menos probabilidades de sufrir daño gastrointestinal que los que toman diclofenaco junto con omeprazol.

El celecoxib (Celebrex) es un antiinflamatorio no esteroideo (AINE) selectivo de la cox 2, el diclofenaco … seguir leyendo
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Las bacterias del estómago podrían desencadenar la artritis reumatoide

Written by salud on Sunday, June 20th, 2010 in Artritis, artrosis, osteoporosis.

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Un estudio halla que una combinación de genética y medio ambiente hizo que los ratones desarrollaran la enfermedad

Por Steven Reinberg
Reportero de Healthday

JUEVES, 17 de junio (HealthDay News/DrTango) — En experimentos preliminares con ratones, los científicos han hallado que las bacterias intestinales podrían desencadenar una respuesta inmunitaria que puede causar artritis reumatoide.

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Nuevas pistas para el tratamiento de la colitis ulcerosa

Written by salud on Sunday, June 20th, 2010 in Gastroenterologia, General.

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Científicos detectan una sustancia química relacionada con la remisión de esta enfermedad intestinal debilitante

MIÉRCOLES, 16 de junio (HealthDay News/DrTango) — Investigadores canadienses identifican una sustancia química que podría suscitar remisión en los pacientes de colitis ulcerosa.

El equipo de la Universidad McMaster de Hamilton, Ontario, halló que los pacientes de colitis ulcerosa en remisión a largo plazo tienen niveles elevados de prostaglandina D2. Investigaciones anteriores con rata … seguir leyendo
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Cambios metabólicos, principal beneficio de hacer deporte

Written by salud on Friday, June 18th, 2010 in Deportes- Ejercicios, Diabetes, Obesidad - Adelgazar.

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Conocer los cambios metabólicos ocurridos durante la actividad física ayudaría al desarrollo de nuevas terapias para enfermedades como la obesidad o la diabetes

Los beneficios de practicar deporte son bien conocidos: mantener el peso corporal, prevenir enfermedades cardiovasculares o diabetes y proteger el sistema inmunitario. ¿Pero qué le ocurre al organismo cuando está en vigoroso movimiento? ¿Por qué es tan bueno hacer deporte y qué beneficios aporta a personas sin riesgo de enfermedad? Un trabajo reciente ahonda en los cambios metabólicos del cuerpo humano para dar respuestas a estos interrogantes.

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Consumir arroz integral puede reducir los riesgos de padecer diabetes

Written by salud on Wednesday, June 16th, 2010 in Diabetes, Nutricion.

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El consumo de arroz integral puede reducir los riesgos de padecer diabetes.

“La gente que corre el riesgo de padecer diabetes debería prestar atención a su consumo de carbohidratos y sustituir los carbohidratos refinados con granos enteros”, dijo Qi Sun, investigador en nutrición en la Facultad de Salud Pública de Harvard y líder de un estudio publicado recientemente y difundido por el sitio Health.com.

Comer más de dos porciones de arroz integral a la semana (aproximadamente 340 gramos), podría disminuir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en un 16% de las personas. Reemplazar estas porciones de arroz blanco con granos enteros en general, disminuye 36% los riesgos de padecer diabetes.

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10 Súper Alimentos

Written by salud on Wednesday, June 16th, 2010 in Medicina Natural - Alternativa, Nutricion.

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La vida moderna, junto con sus ventajas, también nos ha traído un estilo de vida estresante, contaminación, comidas manipuladas y aditivos alimentarios. Todo ello puede conducir a enfermedades cardiovasculares, colesterol alto, diabetes, infecciones o cáncer. Los fármacos sintéticos para tratarlas también conllevan efectos adversos. Sin embargo, la naturaleza sigue regalándonos alimentos y remedios que nos ayudan a cuidar la salud. Existen cientos de sabrosos “súper alimentos” que contienen nutrientes, antioxidantes y otros elementos que puedan defendernos de las infecciones, suprimir las células cancerosas, regular los niveles de glucosa sanguínea, fortalecer los huesos o ayudarnos a perder peso mientras disfrutamos comiendo. Hemos seleccionado 10 muy especiales, particularmente si son ecológicos.

Enviado por: ECOticias.com

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Sobrepeso afecta vida sexual

Written by salud on Wednesday, June 16th, 2010 in Obesidad - Adelgazar, Sexualidad.

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Las mujeres obesas tienen más dificultades para encontrar una pareja sexual. Además, tienen cuatro veces más posibilidades de quedar embarazadas involuntariamente.

Las mujeres con sobrepeso tienen más dificultades para encontrar una pareja sexual, cosa que no ocurre con los hombres gordos, según descubrieron científicos europeos.

Los investigadores entrevistaron a casi 10.000 hombres y mujeres franceses entre 18 y 69 años sobre su vida sexual, y analizaron los resultados de acuerdo a su índice de masa corporal.

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