Archive for April, 2010

Verdades y mentiras sobre el pelo

Written by salud on Wednesday, April 28th, 2010 in Estetica & Cuidado Personal.

Desde infinidad de recomendaciones para mantenerlo sano hasta consejos y tratamientos para evitar su caída, todo entra en el vasto universo del cuidado capilar. Hacemos un repaso sobre algunos mitos vigentes.

Tener un buen corte y un pelo cuidado representan dos emblemas dignos de lucir en estos tiempos caracterizados por el culto al aspecto exterior. Pelo lacio, rulos, flequillo, jopo y tinturas varias pueden ser las opciones, siempre y cuando se tenga un cabello saludable y, sobre todo, abundante.

En general, la preocupación de las mujeres pasa por el color y el tipo de corte; para los hombres, en cambio, el inconveniente fundamental se remite a un hecho más básico: tener o no tener pelo. La calvicie incipiente o … seguir leyendo

La fructosa, o levulosa, es un azúcar que se encuentra entre las frutas y en la miel.

Según un equipo de investigadores gallegos adscritos al Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn), un consumo excesivo de la frutosa presente en los refrescos acelera la aparición de la obesidad e incrementa el riesgo de padecer diabetes.

España, 25 Abr, Agencia Infancia Hoy.- Aunque a simple vista pueda parecer que el problema radica en el exceso de calorías que aporta al organismo, el riesgo reside en el desajuste metabólico que produce la fructosa usada como edulcorante en refrescos. Este equipo de investigadores ha demostrado en animales que … seguir leyendo

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Un estudio halla que su consumo aumenta junto con los niveles de depresión

Por Steven Reinberg
Reportero de Healthday

LUNES, 26 de abril (HealthDay News/DrTango) — ¿Podrían las personas deprimidas “automedicarse” chocolate? Un estudio reciente halla que las personas que tienen depresión consumen más chocolate que los que no están deprimidos.
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Los fumadores engordan más que los no fumadores

Written by salud on Wednesday, April 28th, 2010 in Obesidad - Adelgazar, Tabaquismo.

Dejar de fumar engorda, pero seguir haciéndolo, también. Esa es la conclusión a la que han llegado investigadores de la Universidad de Navarra que han hecho un seguimiento de 7.565 personas durante 50 meses. Los datos “se han ajustado por edad, sexo, índice de masa corporal inicial y estilo de vida”, ha explicado el director del ensayo, Javier Basterra-Gortari, por lo que “el único factor que queda es el tabaquismo”. El estudio se ha publicado en la Revista Española de Cardiología.

“El tabaco es un anorexígeno [quita el apetito], y por eso las personas que dejan de fumar engordan”, añade Basterra-Gortari. Eso hace mucho más relevante el hallazgo del estudio. Puesto en orden, los que más peso … seguir leyendo

Ignacio Fernández Lozano, presidente de la Sección de Electrofisiología y Arritmias de la Sociedad Española de Cardiología: “Hay nuevos fármacos que disminuyen el riesgo cardiovascular en pacientes con fibrilación auricular”

La fibrilación auricular es una de las arritmias más frecuentes del corazón. Las personas que la padecen pueden sufrir complicaciones, como la formación de un trombo o coágulo, y, a consecuencia de ellas, un infarto cerebral. Ignacio Fernández Lozano, responsable de la Unidad de Arritmias del Hospital Puerta de Hierro, de Madrid, y presidente de la Sección de Electrofisiología y Arritmias de la Sociedad Española de … seguir leyendo

Relacionan cuatro conductas poco saludables con la muerte prematura

Written by salud on Wednesday, April 28th, 2010 in General.

Un estudio halla que la gente que fuma, bebe, que casi nunca hace ejercicio y evita las frutas y verduras muere más pronto de lo usual

LUNES, 26 de abril (HealthDay News/DrTango) — Un estudio reciente señala que una combinación de cuatro conductas poco saludables, fumar, no hacer ejercicio, llevar una dieta inadecuada y consumir alcohol, incrementa sustancialmente el riesgo de muerte prematura.

En el estudio, publicado en la edición del 26 de abril de Archives of Internal Medicine, participaron 4,886 … seguir leyendo

El coordinador de la Estrategia Sanitaria Nacional de Salud Bucal del Ministerio de Salud (Minsa), Jim Romero Lloclla, informó que la periodontitis, enfermedad que afecta a las encías por la presencia de bacterias, afecta con mayor predisposición a las embarazadas debido a que durante esta etapa la mujer sufre cambios hormonales que producen alteraciones en sus encías.

Indicó que durante la gestación las encías necesitan un cuidado especial, pues aumenta el riego sanguíneo a ciertos tejidos del cuerpo incluyendo esta parte de la cavidad bucal. Dijo que si a esto se suma una mala higiene, será un hecho que la persona adquirirá la enfermedad periodontal, cuyo avance en la inflamación … seguir leyendo

Un estudio halla que los pacientes que tomaron ISRS presentaron menos riesgo de coágulos y endurecimiento arterial

LUNES, 26 de abril (HealthDay News/DrTango) — Investigadores estadounidenses señalan que un tipo de antidepresivo utilizado ampliamente podría ayudar a proteger la salud cardiovascular retrasando la agregación plaquetaria, lo que reduciría el riesgo de endurecimiento de las arterias y de formación de coágulos que pueden llevar a ataques cardiacos y accidentes cerebrovasculares.

El nuevo estudio comparó a 25 pacientes deprimidos que tomaron inhibidores selectivos de la recaptación de … seguir leyendo

«Si todos los días nos lavamos los dientes, ¿por qué no hacemos lo mismo con los ojos, que son el sentido más importante de nuestro cuerpo?». El oftalmólogo Emilio Robles se hacía esta pregunta el jueves en el programa ‘Taller de Salud’, de Canal 6, para llamar la atención sobre la cantidad de enfermedades -principalmente la conjuntivitis- que se podrían evitar con una buena higiene ocular. «Pero, por favor, que nadie se cepille los ojos», aclaró medio en broma, medio en serio otro de los invitados al espacio, Jerónimo Lajara, jefe del Servicio de Oftalmología del Hospital Morales Meseguer de Murcia. «Se pueden utilizar solución salina u otros preparados que venden en farmacias», apuntó el doctor Robles.

El espacio que dirige y presenta el periodista de ‘La Verdad’ Víctor Rodríguez, que contó además, como es … seguir leyendo

Efectos psicológicos de la primavera

Written by salud on Tuesday, April 27th, 2010 in Pareja, Psicologia & Psiquiatria.

Escrito por Cristóbal Rozúa Lucena

Al mejorar el tiempo con la primavera, hay personas que tienden a sentirse mejor, elevándose su estado de humor. No obstante, en ocasiones no todo es alegría en la primavera. Vamos a analizar sus efectos en diferentes aspectos psicológicos: En primavera hay cambios en las áreas cerebrales que regulan los estados de ánimo y la voluntad, la temperatura, los procesos de sueño y vigilia, el apetito, la sed y la vitalidad de las personas; todos estos aspectos pueden verse afectados, lo que implica consecuencias a nivel psicosomático tales como alteraciones del sueño, falta o exceso de apetito, tristeza…
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Tips para una Vida Saludable 27-04-10

Written by salud on Tuesday, April 27th, 2010 in Tips Vida Saludable.

Primero, quema grasa; luego, tonifica. Si quieres tener músculos tonificados, primero es importante que te enfoques en alcanzar un peso saludable y quemar el exceso de grasa. Luego de alcanzar este objetivo, será más fácil tonificar las áreas del cuerpo que más te interesan.

La linaza y otras fuentes de ácidos grasos omega 3 según estudios preliminares y la experiencia de muchos entrenadores personales puede ayudar a adelgazar más rápido si se toma mientras se sigue una dieta saludable y/o un programa de ejercicios.

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Seguridad de las prótesis mamarias

Written by salud on Tuesday, April 27th, 2010 in Estetica & Cuidado Personal, Mujer.

El número de roturas y complicaciones leves de algunas prótesis de silicona han obligado a retirarlas del mercado y a controlar de manera rigurosa las ya implantadas

Cada vez hay más mujeres que optan por la cirugía estética para conseguir el tamaño o la forma deseada para sus senos. España es líder entre los países de la Unión Europea en número de prótesis, con una cifra que alcanza los 50.000 implantes de silicona cada año. Algunas de las marcas más conocidas son Eurosilicone, McGhan, Simed, Sabim y Poly Implant Protheses (PIP). Estas últimas prótesis de silicona se han retirado hace poco del mercado por motivos de seguridad, ya que no cumplían las reglas establecidas en los protocolos de fabricación y el riesgo de rotura e inflamaciones locales es mayor. La AEMPS alerta de que, en caso de contar … seguir leyendo



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