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Investigadores hallaron “evidencias sólidas” de que el ejercicio puede reducir la ansiedad en pacientes con enfermedades crónicas
El ejercicio, indicado para problemas crónicos -cardíacos y circulatorios, fibromialgia, artritis, trastornos mentales, cáncer y enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)- puede reducir la ansiedad y el nerviosismo según señaló una revisión de estudios, dice infobae.com.
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